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le remède au naturel
sirop , miel aromatisée ou tous simplement remède vous pouvez le nommez comme vous voulez .
mais c'est le remède a avoir sous la main
il vous booste votre système immunitaire
vous soulagera vos maux de gorge , toux
il agira aussi sur votre digestion et bien plus encore ...
antiseptique , antioxydant , analgésique ,
riche en vitamine c .....
un atout pour les début d'hiver
a consommée le matin a jeun
pure a la cuillère , ou diluer dans de l'eau ou du lait .
Au quotidien ou en préventif des grand froid
mais aussi après des repas trop copieux
1 c a c le matin
miel-gingembre-citron-curcuma
pout un pot
100 g de miel
15 g de gingembre frais
1c a c de curcuma
1 citron
1 petite pincée de poivre
( rassure vous , vous ne sentirez pas , c'est pour aidé au corps a mieux absorber la curcumine )
laver le citron et couper-le en rondelles .
laver le gingembre puis l'épluchée le détailler en lamelle .
disposer dans le pot stériliser le gingembre puis le citron .
mélanger le miel avec la cuillère e curcuma et du poivre
vous pouvez faire chauffer au bain mari le miel pour faciliter l'incorporation du curcuma
verser le tous sur les tranche de citron .
votre remède et près .
au départ le mélange et épais
mais le citron va dégorger par la suite
il ce conserve 1 a 2 mois au frigo
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